Целостный (интегративный) подход к системе питания через ментальную проработку, функциональную эффективность и эстетику.
Разработка рациона питания для решения конкретных целей:
- оздоровительная оптимизация для нормального функционирования организма;
коррекция массы тела;
- улучшение физических кондиций для активного образа жизни;
- специфичная спортивная направленность.